I øyeblikket er vi fullbooket i uke 7. For å bli lagt til på vår venteliste, vennligst send oss en e-post og merk e-posten med "Venteliste uke 7" sammen med info om hvem som ønsker time, dato og telefonnummer.
Vi gjør alt vi kan for å kunne tilby flere timer!
LEVEL 1
Møtested: Familieheisen og Favn
Du kan fra før Det er første gang på ski, så du har ingen tidligere erfaring.
Fokus Bli kjent med våre ski, holde balansen, skli, bremse og mestre en første sving.
Mål for uken Mestre å bremse og ta vår første sving. For noen er å ta tallerkenheis et rimelig mål.
Husk! Små alpinister har ikke så mye muskelmasse og blir fort slitne. Pauser kombinert med mye lek er viktig for å finne skigleden!
LEVEL 2
Møtested: Familieheisen og Favn
Du kan fra før Du kan bremse, begynner å svinge og har prøvd tallerkenheis med hjelp av en voksen.
Fokus Bli enda mer trygg på skia. Bli helt sikker på bremsen, store og små svinger og tallerkenheis.
Mål for uken Mestre å bremse og svinge, og ta tallerkenheis alene.
Husk! Små alpinister har ikke så mye muskelmasse og blir fort slitne. Pauser kombinert med mye lek er viktig for å finne skigleden!
LEVEL 3
Møtested: Familieheisen
Du kan fra før Du er trygg på skia og kan bremse, svinge og ta tallerkenheis alene.
Fokus Nå som du er trygg med brems og sving har vi fokus på å få mer fart på skia, bli tryggere i variert terreng og gå mot å kjøre med parallelle ski.
Mål for uken Få bedre kontroll på skia i mer fart og ujevn terreng. Kjøre med parallelle ski.
Husk! Små alpinister har ikke så mye muskelmasse og blir fort slitne. Når vi utfordrer oss på et høyere nivå tar det mye energi både fysisk og mentalt.
Alle gruppekurs krever minst tre (3) påmeldte for at kurset skal gå alle dager. Ved to (2) påmeldinger tilbys gruppekurs i tre dager (90 min, mandag - onsdag) og ved kun en (1) påmeldt tilbys et rabattert pris på Privat Coaching.
Gruppekurs starter alltid mandag*. Alle deltakere starter fra dag 1.
*NB! Kurs i uke 51, 52 og 1 går kun 4 dager med start tirsdag/onsdag til et redusert pris.